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今年「萬安41號」網路謠言多,除了有網友熱傳是4月13日,導致不少民眾信以為真,讓縣府、警察單位不斷出來闢謠。對此,國防部也公告「確定日期」,是6月4日至7日,將分7個地區,下午1時30分至2時間實施。由於演習期間人車需疏散、避難及交通管制,警方呼籲這30分鐘內汽機車族最好停駛路邊,民眾也不得在路上趴趴走,若未遵守演習相關規定將處3萬元以上、15萬元以下罰鍰。

此外,這次萬安演習首度增加「空中威脅告警系統」測試,模擬飛彈來襲的避難措施。並會於6月7日在中部地區執行系統功能驗證,屆時會以簡訊通知。當民眾從手機得知「飛彈來襲警報」時,應就近在住家附近場所避難,並聽從人員引導。

也提醒,演習區域測試時,會因基地台涵蓋率影響及電子訊號游離現象等限制,影響部分區域接收速度與範圍,非演習區域的朋友,如果接收到訊息切莫恐慌。

萬一寶貝在食用寶寶副食品的時候真的發生大過敏,比如說全身發紅、大範圍蕁麻疹,嘔吐好幾次,或者腹瀉有血絲等等,可以跟醫師討論,通常兇手都是「牛奶、雞蛋、黃豆、海鮮、堅果、小麥」這六種食物其一。如果是吃太大量,可以先暫停兩週,兩週後再吃一口看看。如果吃一口也大失敗,只好先放棄此食物,等寶寶一歲以後再說。但爸爸媽媽真的不用太害怕發生過敏症狀時,抓不到引起過敏的食物元兇。在一般情形下,這樣的少量多樣化飲食,就算有不適應,也只會發生輕微的症狀,比如說少許皮膚疹子、輕微的肛門周圍小紅疹等等,這些情形都不需要太在意,畢竟下次吃到同樣食物,又是幾天以後了。如果症狀越來越改善,表示耐受性慢慢在建立,如果過敏越演越烈,也只好放棄,等寶寶一歲以後再說。假如給寶寶連續好幾天吃同樣的食物,容易讓腸胃道免疫系統無法負荷,進而誘發過敏反應。以前在門診,就聽到很多媽媽詢問,孩子只是吃米糊兩三天就過敏,接著試每一種食物都是吃三天後過敏,害她心中充滿了挫敗感,不知道要怎麼繼續吃。其實,如果少量多樣化,一天只吃個一兩口,搭配其他食材也是少量的吃,就不會發生這種事情了。以免疫學的概念而言,少量多樣化的免疫訓練,也是母乳寶寶不容易過敏的原因之一,因為「媽媽吃甚麼,母乳中就有甚麼,而且少量而多樣化」。

「萬安41號」各地時間如下:

北部地區

6月4日(星期一)下午1時30分至2時演習,範圍包括:宜蘭縣、基隆市、台北市、新北市、桃園市、新竹市、新竹縣

南部寶寶副食品及金門地區

6月5日(星期二)下午1時30分至2時演習,範圍包括:台南市、高雄市、屏東縣、金門縣

寶寶粥部及馬祖地區

6月6日(星期嬰兒副食品三)下午1時30分至2時演習,範圍包括:花蓮縣、台東縣、連江縣

中部及澎湖地區

6月7日(星期四)下午1時30分至2時演習,範圍包括:苗栗縣、台中市、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義市、嘉義縣、澎湖縣

媽咪在照顧寶寶的時候,每天最重要就是作飯跟照顧小朋友的起居,當每次煮飯都要洗一堆鍋碗餐具的時候,真的會累死人,所以很多媽媽都會買現成的市售寶寶粥給寶寶吃,只要輕鬆在餐前提早取出加熱就好,像我家寶寶四個月大就開始他的副食品之路,不知不覺也吃了很多家的寶寶粥、寶寶頓飯、寶寶麵、寶寶燴料、寶寶魚片等等,因為每一家的口味都不同,所以我都會輪流買來給飽飽吃,這樣才不會容易膩啊,直到寶寶買一歲了就可以跟我大人共食,已經開始可以吃的了乾飯、部分固體食物和剪碎的菜葉(因為菜葉類纖維比較難咀嚼吞嚥,所以一定要記得剪碎唷!)在口味上還是要盡量少油少鹽不糖為最高原則喔!寶寶粥最大優點就是可以常溫保存,方便外出攜帶食用,帶個保溫杯裝熱水隔水加熱3-5分鐘就能快速有熱騰騰的寶寶粥可以吃;在家我通常用電鍋加熱,時間上也市非常快的,建議第一次吃寶寶粥先從南瓜飽飽粥開始嘗試,比較不容易過敏。(而且南瓜也比其他肉口味便宜)

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